Das Beste aber ist das Wasser (Pindar)

Aquatraining

 

Schon im 17. Jahrhundert rückte das Element Wasser als natürliche Heilmethode in den Vordergrund. So wurden Mineralwässer, Wasserkuren, Wickel und Kompressen und auch Leibesübungen im Wasser zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt.

 

Der natürliche Auftrieb des Wassers und der Wasserwiderstand sorgen für ein äußerst effektives und gelenkschonendes Training zur Stärkung und Mobilisation des Bewegungsapparats.